Indisches Hähnchencurry mit Kardamomreis

Indisches Hähnchencurry mit Kardamomreis Rezeptinfos Zubereitungszeit:45 minZusätzliche Aufgabe:plus 2 Stunden MarinierzeitSchwierigkeit:schwierigKategorien:Klassiker neu entdecktEigenschaften:ohne Fisch, ohne Schweinefleisch Nährwerte pro Person Kalorien:832 kcalFett:42 gKohlenhydrate:65 gEiweiß:48 g Die Zubereitung 4 Ganze Schenkel vom HähnchenHier kaufen    1mittelscharfe Chilischote(n)2½ ELCurrypulver2 ELOlivenöl1 TLgehackter Ingwer1 TLgehackter Knoblauch½ TLSalz150 gKartoffeln1 ELÖl75 g…

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Saltimbocca vom Schollenfilet mit Zitronen-Porree-Risotto

Saltimbocca vom Schollenfilet mit Zitronen-Porree-Risotto Rezeptinfos Zubereitungszeit:40 minSchwierigkeit:schwierigKategorien:Fisch & Meeresfrüchte, Klassiker neu entdeckt, Festliches Nährwerte pro Person Kalorien:572 kcalFett:22 gKohlenhydrate:43 gEiweiß:48 g Die Zutaten 4 Stückbofrost*Nordsee Schollenfilets16 dünne Scheibe(n)Parmaschinken2 ELOlivenölPfeffer aus der Mühle120 g bofrost* PorreeHier kaufen1 ELOlivenöl60 g bofrost* Zwiebelwürfel…

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Canawelt – Alles was es mit Canabis gibt erhälst Du hier

Canawelt und die Cannabis-Pflanze Canawelt - Die Cannabis-Pflanze gehört zur botanischen Gattung der Hanfgewächse (Cannabaceae) mit psychoaktiven Wirkstoffen. Die stärkste Wirksubstanz ist Tetrahydrocannabinol (THC). Die Pflanze enthält mindestens 60 unterschiedliche Cannabinoide, von denen einige psychoaktiv…

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Penne mit Frühlingsgemüse

Penne mit Frühlingsgemüse Rezeptinfos Zubereitungszeit:20 minZusätzliche Aufgabe:plus 25 Minuten VorbereitungszeitSchwierigkeit:leichtKategorien:Klassiker neu entdecktEigenschaften:ohne Fleisch, ohne Fisch, ohne Schweinefleisch Nährwerte pro Person Kalorien:419 kcalFett:10 gKohlenhydrate:68 gEiweiß:14 g Die Zutaten 100 g Kaiserschoten 150 g Stangenspargel100 g Babymöhren Hier kaufen 350 gPenne¼ lGemüsebrühe1 Zehe(n)Knoblauch, geschält und…

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Broccoli-Lasagne mit Béchamelsoße

Broccoli-Lasagne mit Béchamelsoße Rezeptinfos Zubereitungszeit:40 minZusätzliche Aufgabe:plus 1 Stunde GarzeitSchwierigkeit:mittelKategorien:Snacks & kleine Gerichte, für KinderEigenschaften:ohne Fleisch, ohne Fisch, ohne Schweinefleisch Nährwerte pro Person Kalorien:998 kcalFett:50 gKohlenhydrate:91 gEiweiß:45 g Die Zutaten 1 ELneutrales Pflanzenöl70 g bofrost* Zwiebelwürfel Hier kaufen 350 g…

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Hähnchenbrustwürfel in Orangen-Senf-Soße

Hähnchenbrustwürfel in Orangen-Senf-Soße Rezeptinfos Zubereitungszeit:25 minSchwierigkeit:leichtKategorien:Klassiker neu entdecktEigenschaften:ohne Fisch, ohne Schweinefleisch Nährwerte pro Person Kalorien:260 kcalFett:14 gKohlenhydrate:2 gEiweiß:31 g Die Zutaten 600g Hähnchen-Brustfilets, naturbelassenHier kaufen1 EL Öl100 ml Gemüsebrühe100 g Sahne1 EL scharfer Senf1 EL Weißwurstsenf (süßer Senf)1 EL Butter¼ TL abgeriebene unbehandelte OrangenschaleSalzCayennepfeffer…

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Seelachs mit Currykruste

Seelachs mit Currykruste Rezeptinfos Zubereitungszeit:25 minSchwierigkeit:mittelKategorien:Fisch & Meeresfrüchte, FestlichesEigenschaften:ohne Fleisch, ohne Schweinefleisch Nährwerte pro Person Kalorien:525 kcalFett:42 gKohlenhydrate:10 gEiweiß:28 g Die Zutaten 4 Stück Alaska-Seelachsfilet, naturbelassenHier kaufen    1 ELÖlSalzPfeffer aus der Mühle250 g Schältomaten aus der Dose70 mlGemüsebrühe1 TLmildes Currypulver50 gmildes Olivenöl½ Zehe(n)KnoblauchSalzPfeffer aus…

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