2. Juli 2019
Leckere Lachs-Quiche für Anfänger Nährwerte pro Person Kalorien:709 kcalFett:53 gKohlenhydrate:43 gEiweiß:18 g Die Zubereitung 4 Lachsfilet, naturbelassenHier kaufen ½ BundDill2 TLfrisch geriebener…
2. Juli 2019
14. Juni 2019
Saltimbocca vom Schollenfilet mit Zitronen-Porree-Risotto Rezeptinfos Zubereitungszeit:40 minSchwierigkeit:schwierigKategorien:Fisch & Meeresfrüchte, Klassiker neu entdeckt, Festliches Nährwerte pro Person Kalorien:572 kcalFett:22 gKohlenhydrate:43 gEiweiß:48 g…
14. Juni 2019
10. Juni 2019
Seelachs mit Currykruste Rezeptinfos Zubereitungszeit:25 minSchwierigkeit:mittelKategorien:Fisch & Meeresfrüchte, FestlichesEigenschaften:ohne Fleisch, ohne Schweinefleisch Nährwerte pro Person Kalorien:525 kcalFett:42 gKohlenhydrate:10 gEiweiß:28 g Die Zutaten…
10. Juni 2019
7. Juni 2019
Blumenkohl-Curry-Suppe mit Garnelen Rezeptinfos Zubereitungszeit:30 minSchwierigkeit:mittelKategorien:Fisch & Meeresfrüchte, Suppen & EintöpfeEigenschaften:ohne Fleisch, ohne Schweinefleisch Nährwerte pro Person Kalorien:180 kcalFett:10 gKohlenhydrate:8 gEiweiß:14 g…
7. Juni 2019
25. Mai 2019
Kürbis-Tomaten-Gratin mit Rotbarschfilet Rezeptinfos Zubereitungszeit:40 minZusätzliche Aufgabe:plus Backzeit 20 MinutenSchwierigkeit:mittelKategorien:Fisch & MeeresfrüchteEigenschaften:ohne Fleisch, ohne Schweinefleisch Nährwerte pro…
25. Mai 2019
23. Mai 2019
Bandnudeln mit Blattspinat und Lachs Rezeptinfos Zubereitungszeit:55 minSchwierigkeit:mittelKategorien:Fisch & MeeresfrüchteEigenschaften:ohne Fleisch, ohne Schweinefleisch Nährwerte pro Person Kalorien:773 kcalFett:33 gKohlenhydrate:75 gEiweiß:38 g…
23. Mai 2019
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